Témoignages
« J’ai reconnecté avec mon corps »
Je suis quelqu’un de très cérébral. Toujours dans ma tête, jamais dans mon corps. Cette séance m’a ramené à moi. Pour la première fois depuis longtemps, j’ai senti mon énergie circuler, mes tensions se relâcher… et surtout, j’ai pu être pleinement présent, ici et maintenant. Ce n’est pas un soin comme les autres. J’en ressors apaisé, recentré, et profondément vivant.
Julien, 42 ans
Chambly
Témoignages
« C’est comme si mon cœur s’était rouvert »
Je vivais une période très fermée émotionnellement. Beaucoup de stress, de retenue, de contrôle. J’étais venu sans trop y croire, mais la séance m’a bouleversé. L’approche est douce et intense à la fois. J’ai senti mes défenses tomber, et quelque chose s’est ouvert à l’intérieur. Comme si mon cœur recommençait à battre pour de vrai. Merci pour cette expérience hors du temps.
Samuel, 51 ans
Montréal
Témoignages
« Je ne savais pas que je pouvais me sentir aussi bien dans mon corps »
Je pensais venir juste pour me relaxer un peu. Mais ce que j’ai vécu, c’est une reconnexion totale. J’ai pris conscience de chaque sensation et émotion enfouie. C’était comme une réconciliation avec mon corps. J’ai ressenti une paix… et un ancrage que je n’avais jamais connu. C’est bien plus qu’une séance : c’est une rencontre avec toutes les parties de moi.
Catherine, 46 ans
Laval
Témoignages
« I look forward to returning and continuing this journey. »
I truly appreciated my time at the center and the opportunity to spend time with Isabelle. From the very beginning, she made me feel at ease with her caring and intuitive presence. The atmosphere she creates is warm, peaceful, and deeply supportive. The space itself was a sanctuary — quiet and inspiring, allowing me to slow down, relax, and reconnect with myself away from the usual busyness of daily life. I was able to rest deeply, enjoy nourishing meals, and let go of the pressure of my routine.
Every part of the experience felt thoughtful and personalized, exceeding my expectations. Beyond the practices, I also enjoyed moments of lightness — like bike rides and time in nature — which brought balance and joy to the retreat. This time with Isabelle was both restorative and transformative. I left feeling lighter, more centered, and grateful. I look forward to returning and continuing this journey.
John from Maine
Retraite Rise Up de 3 jours
Isabelle Blais
Je viens d’avoir 50 ans, et avec gratitude, je regarde le chemin parcouru. Mon enfance a été marquée par un trouble de l’attention (TDA) diagnostiqué tardivement, ce qui a teinté mon parcours scolaire et professionnel de nombreux défis. Pendant 14 ans, j’ai travaillé comme courtier immobilier, dans un univers exigeant, rythmé par la pression, les horaires surchargés… et une constante sensation de devoir tout contrôler. Malgré mes efforts, le stress restait omniprésent.
Au fond de moi, un rêve persistait : retrouver la paix intérieure, vivre dans un meilleur équilibre, voyager dans des pays chauds l’hiver. Mais je me heurtais à la peur de l’échec et au manque de confiance en moi.
En 2009, un séjour à l’ashram d’Osho a marqué un tournant. J’y ai vécu un éveil profond et j’ai découvert les premières clés pour relâcher le stress et reconnecter avec mon corps. Depuis, j’ai suivi des formations en yoga, en relation d’aide, en PNL, et j’ai exploré les approches tantriques à l’international. En 2023, c’est au Costa Rica que je me suis ouverte au biohacking et aux technologies innovantes de méditation et de régulation du système nerveux.
Aujourd’hui, j’ai quitté le monde de l’immobilier pour créer un lieu de ressourcement unique, où j’accompagne des personnes dans des parcours initiatiques profonds. Mon approche allie sagesse ancienne, conscience corporelle et outils modernes, pour permettre à chacun·e de retrouver paix, clarté et alignement intérieur.
I truly appreciated my time at the center and the opportunity to spend time with Isabelle. From the very beginning, she made me feel at ease with her caring and intuitive presence. The atmosphere she creates is warm, peaceful, and deeply supportive.
The space itself was a sanctuary — quiet and inspiring, allowing me to slow down, relax, and reconnect with myself away from the usual busyness of daily life. I was able to rest deeply, enjoy nourishing meals, and let go of the pressure of my routine.
Through practices such as meditative touch, conscious gazing, and breathing techniques, I experienced a sense of release and a genuine connection that helped me drop into the present moment. These simple yet powerful exercises allowed me to surrender tension and discover a new level of calm and clarity.
Every part of the experience felt thoughtful and personalized, exceeding my expectations. Beyond the practices, I also enjoyed moments of lightness — like bike rides and time in nature — which brought balance and joy to the retreat.
This time with Isabelle was both restorative and transformative. I left feeling lighter, more centered, and grateful. I look forward to returning and continuing this journey.
John
CENTRE HASEYA
2300 rue Sherbrooke, Montréal, QC H2K 1E5
isabelle@centrehaseya.com
Un stationnement est disponible à l’arrière du bâtiment, accessible par la ruelle située entre les rues Fullum et Sheppard.
